西葫芦炒海带怎么做好吃?

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能啊。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。西葫芦炒海带，清香可口，清淡美www.nfysw.com味，特别适合我们中老年人吃哟。食材主料西葫芦400g海带100g辅料油适量盐适量味精适量 步骤1.西葫芦洗净切丝2.海带泡开洗净切丝3.红椒洗净切丝4.锅烧热，放少许油5.放西葫芦丝翻炒6.放海带丝翻炒7.放红椒丝翻炒8.放盐9.放味精10.翻炒几下，就做好了小贴士

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